평촌안양점
MAEILFITNESS
매일피트니스
MAEILFITNESS
FREE PT
매일 달라지는 12가지 프로그램
다양한 부위를 고르게 활성화시키는 맞춤형 프로그램
순간적인 꼬리, 턱의 폭발적인 힘
무거운 체중에도 장거리 이동 가능한 근지구력
하체 근력을 높여 폭발적 성장과 변화를 만드는 루틴
가파른 절벽에서도 안정된 균형을 유지하는 강력한 코어
눈과 발의 뛰어난 협응력
순간적이고 빠른 스피드
순간 가속과 방향 전황 능력
압도적인 근육량과 파워 업
유연한 척추와 강력한 코어 안정성
둔근(힙) 중심으로 하체의 안정성과 추진력을 강화
손발을 동시에 활용하는 입체적이고 실용적인 움직임
장시간 헤엄칠 수 있는 뛰어난 심폐 지구력
